Coaching komt van origine uit de sportwereld. Een coach helpt het potentieel van de sporter te ontplooien en geeft hem/haar zelfvertrouwen (terug). Tegenwoordig heb je in elke “tak van sport” coaches. Voeding, lifestyle, business, spirit.. noem maar op. Ik vind … Continue reading
Tea Tree olie! In Australië in elk badkamerkastje te vinden, hier maar mondjesmaat, wat zonde is want het is echt een natuurlijk wondermiddeltje. Deze plantaardige olie wordt al sinds mensenheugenis gebruikt door de aboriginals ter behandeling van wonden, irritaties, om … Continue reading
Mijn zwangerschapsverlof zit er op en we zijn weer begonnen! Wat is het toch heerlijk om met mooie mensen bezig te zijn die de beste versie van zichzelf willen worden. Nu vanuit een hele fijne coachruimte bij BLOOM-House of Health. … Continue reading
Vla zonder vla! Zuivel en suikervrij en delicious! 1 banaan 1 avocado Half bakje bevroren blauwe besjes (of ander zoet fruit) Scheutje plantaardige melk zoals rijstemelk Even half minuutje met de blender en smullen maar! Dit is genoeg voor ongeveer … Continue reading
Een mamaskunnennietziekzijn heksendrankje gebrouwen. Gember, kurkuma, kamille, Pau D’Arco, citroen en honing. Alles behalve de citroen en honing 10 min gekookt. Even een beetje af laten koelen, dan de honing en citroen erbij. Door een zeefje gieten wanneer je het wilt drinken. Met … Continue reading
Ik wil graag iets kwijt over geluk. Voor wie zin en tijd heeft een stukje te lezen. Ik geloof namelijk dat echt iedereen gelukkig kan zijn. Of beter gezegd, weer kan leren gelukkig te zijn. Ook wanneer je leven … Continue reading
Goodmorning! Lekker alternatief voor pap: een banaan en een halve avocado prakken, nootjes en pitjes en wat cacao nibs erdoor en voila! Erg lekker en je kunt er wel even op vooruit. Een fijne dag mensen!
Lovely ladies, hear me out. Mocht je af en toe last hebben van blaasontstekingen, dit maakt echt een verschil. Na zo’n 15 antibioticakuren in het verleden met alle gevolgen van dien ben ik me op de natuurlijke middelen gaan richten … Continue reading
Vandaag weer bijzondere gesprekken gehad met twee meiden via Stichting Open Ogen. Meiden van 15 jaar die slachtoffers zijn geworden van loverboys. Pijnlijk om te zien hoe die meiden in een web van schuldgevoelens en verwarring verstrikt raken en steeds … Continue reading